Como Ajudar Amigos ou Inimigos?

As pessoas pedem ajuda de muitas maneiras, na minoria dos casos verbalmente, pedindo sinceramente ajuda, mas nos outros 90% é através de atitudes que muitas vezes não agradam as outras pessoas, ela se condenam e atrapalham a vida dos outros, mas não confiam nas pessoas, e não querem se expor, acabando assim impondo sua personalidade não tão afetuosa e as vezes até derrubando outros para se impor.

Essa pessoas são as que mais querem ajuda, mas as vezes elas mesmas não chegaram a descobrir isso encobertas pela fumaça da confusão e medo. Você precisa ver os sinais que elas passam, até porque como sabemos a comunição é mais de 90% não verbal e devemos interpretá-las de modo certo para saber o quer fazer.

E aqui vão as 10 coisas que as pessoas que precisam de ajuda mais valorizam num grupo de terapia, mas não só aquelas ofensivas, também as que são passivas e não conseguem se enturmar e se veem fora do globo social. Estão em Ordem de importância.

1- Descobrir e aceitar partes antes desconhecidas ou aceitáveis de mim mesmo.
2- Ser capaz de dizer o que estava me incomodando em vez de retê-lo.
3- Outros membros me dizerem honestamente o que pensam de mim.
4- Aprender a expressar meus sentimentos.
5- O grupo me falar do tipo de impressão que causo nos outros.
6- Expressar sentimentos negativos e/ou positivos para com o outro membro.
7- Aprender  que devo assumir a responsabilidade completa pela maneira como levo a vida, não importa quanto apoio e orientação receba dos outros.
8- Entender como os outros me enxergam.
9- Ver que os outros conseguem revelar coisas embaraçosas e correr outros riscos e se beneficiar com isso me ajudou a fazer o mesmo.
10- Confiar mais no grupo e em outras pessoas.

Esse foi o resultado de um questionário feito a vários pacientes depois de terem terminado sua terapia.
Veja que 7 dos primeiros 8 itens representam de alguma forma de catarse ou de insight, e como poderão ver no livro “Psicoterapia de Grupo” na página 82-86 perceberão qual colocação está os outros fatores de uma terapia e chegarão numa conclusão.
A pessoa que precisa de ajuda, ela quer se expressar, quer se sentir real, viva, quer poder arriscar a compartilhar algo, quer saber o que está de errado com ela para não se encaixar no mundo, quer encarar o mundo em vez de evitá-lo, e também dentro do grupo quer se sentir dentro de um gurpo de amigos em que pode confiar seus problemas sem medo, pois o que ele espera é uma crítica que o faça melhorar que o faça ter um insight, pois só assim há a mudança, como poderão ver no resto do questionário, os conselhos pelo grupo ou pelo terapeuta o paciente acha uma das menos importantes questões para  a melhora dele, pois isso é como falar ao ladrão para não roubar, não adiantará nada se aquilo não fizer sentido dentro da pessoa/ladrão, tem haver significado para o insight/mudança.

Dizem que a terapia em grupo é a reuniçao de pessoas reais para experiências falsas.
mas na verdade é uma reunião falsa, pois elas não decidiram estar alí com as outras 6 ou 11 pessoas e acabam experimentando as melhores experiências de suas vidas, pois é difícil ver relações tão sinceras e intensas no mundo real.